The Journey
Rise
Während du wächst (Rise), begegnen dir neue Herausforderungen: Konkurrenz, Druck, Erwartungen. Hier brauchst du mentale Stärke, klare Ziele und Menschen an deiner Seite, die dich auf deinem Weg bestärken, nicht formen wollen.
Ob große Träume oder erste Schritte: Wer im Leistungssport wirklich ankommen will, braucht mehr als nur Talent. Du brauchst Klarheit über dich selbst, mentale Stärke, einen gesunden Körper – und Menschen an deiner Seite, die an dich glauben.
Wir helfen dir, dein volles Potenzial zu entdecken – und Schritt für Schritt den Weg zu gehen, der wirklich zu dir passt.
Next Generation Ready
Dein Weg als junger Athlet – mit Klarheit, Fokus und echter Unterstützung
Mindset ist
einfach mal die Anstrengung auf sich zu nehmen und den Berg zu erklimmen.
So sieht unsere Unterstützung aus
1 – Potenzialanalyse: Was steckt in dir?
Bevor’s richtig losgeht, schauen wir uns gemeinsam an, was schon da ist – und was noch in dir schlummert. Denn wer sich selbst kennt, kann gezielter trainieren, klüger planen und schneller wachsen.
Was wir analysieren:
- Leistungsdiagnostik: Wo stehst du körperlich? Wir messen deine Fitness, Ausdauer & Co. ganz genau.
- Blutanalyse: Deine Gesundheit im Blick – wir schauen, was dein Körper wirklich braucht.
- Persönlichkeitsanalyse: Wie tickst du? Was treibt dich an? Was hilft dir, besser zu performen?
- Dein Umfeld: Familie, Freunde, Schule, Trainer – alles, was dich beeinflusst, nehmen wir mit in den Blick.
2 – Dein Weg zum starken Mindset
Hier geht’s um deinen Kopf – denn mentale Stärke ist der Schlüssel zu echtem Erfolg. Wir helfen dir, dich selbst besser kennenzulernen, klarer zu denken und mit Druck umzugehen. Du lernst, wie du aus Rückschlägen lernen kannst und deine Ziele immer im Blick behältst.
Was dich erwartet:
- Persönlichkeitsentwicklung: Werde die beste Version von dir selbst – selbstbewusst, reflektiert und bereit für neue Herausforderungen.
- Mentaltechniken: Tools, um fokussiert, ruhig und leistungsstark zu bleiben – auch wenn’s mal stressig wird.
- Zielprogrammierung: Du lernst, wie du deine Ziele richtig setzt – und Schritt für Schritt erreichst.
- Mentale Gesundheit: Stark im Kopf heißt auch: achtsam mit sich selbst umgehen.
- Emotions-Training: Gefühle verstehen und steuern – für mehr Gelassenheit und Energie.
3 – Körperbewusstsein & Ernährung
Dein Körper ist dein Kapital – und den bringen wir gemeinsam in Topform. Du erfährst, wie du gesund, fit und leistungsfähig bleibst – ohne dabei dich selbst oder deine Grenzen zu vergessen.
Was du lernst:
- Fitness: Trainingsimpulse, die wirklich zu dir und deinem Sport passen.
- Prävention: Verletzungen vermeiden, bevor sie entstehen.
- Regeneration: Erholung ist kein Luxus – sondern Teil des Erfolgs.
- Gesundheit & Ernährung: Wie du dich clever ernährst und deinem Körper genau das gibst, was er braucht
4 – Management & Karriereplanung: Dein Weg, dein Plan
Talent allein reicht nicht – es braucht einen Plan, der zu dir passt. Wir helfen dir, deine sportliche Laufbahn strategisch aufzubauen und dich gleichzeitig als Mensch weiterzuentwickeln.
Was wir gemeinsam gestalten:
- Strategie & Planung: Wie sieht dein Weg aus – heute, in einem Jahr, in fünf Jahren? Wir entwickeln einen klaren Plan.
- Organisation: Vom Trainingsalltag bis zur Turnierreise – wir zeigen dir, wie du den Überblick behältst.
- Betreuung deines Umfelds: Wir beziehen Eltern, Coaches & wichtige Bezugspersonen mit ein – damit alle am selben Strang ziehen.
- Inhalte & Fokus: Was ist dir wirklich wichtig? Gemeinsam setzen wir klare Schwerpunkte für deine Zukunft.Formularbeginn
Ob große Träume oder erste Schritte:
Wer im Leistungssport wirklich ankommen will, braucht mehr als nur Talent. Du brauchst Klarheit über dich selbst, mentale Stärke, einen gesunden Körper – und Menschen an deiner Seite, die an dich glauben.
Wir helfen dir, dein volles Potenzial zu entdecken – und Schritt für Schritt den Weg zu gehen, der wirklich zu dir passt.
Marlene und Paul Scharner – Partners for Life
Waaggasse 2, 3251 Purgstall an der Erlauf
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